Що таке синдром карпального каналу?
Синдром карпального каналу виникає, коли серединний нерв стискається у вузькому проході, оточеному кісткою та зв'язками, на долонній стороні кисті. Це стиснення може призвести до таких симптомів, як оніміння, поколювання та слабкість у руках і передпліччях. Такі фактори, як будова зап'ястя, проблеми зі здоров'ям та повторювані рухи рук, можуть сприяти синдрому карпального каналу. Правильне лікування зазвичай полегшує поколювання та оніміння, одночасно відновлюючи функцію зап'ястя та кисті.
Симптоми
Синдром карпального каналу виникає, коли серединний нерв стискається у вузькому проході, оточеному кісткою та зв'язками, на долонній стороні кисті. Це стиснення може призвести до таких симптомів, як оніміння, поколювання та слабкість у руках і передпліччях. Такі фактори, як будова зап'ястя, проблеми зі здоров'ям та повторювані рухи рук, можуть сприяти синдрому карпального каналу. Правильне лікування зазвичай полегшує поколювання та оніміння, одночасно відновлюючи функцію зап'ястя та кисті.
Діагноз
Рентгенівські знімкипоказують артрит або переломи, але вони не можуть виявити проблеми лише зі спинним мозком, м’язами, нервами чи дисками.
МРТ або КТ: створювати зображення, які можуть виявити грижі міжхребцевих дисків або проблеми з кістками, м’язами, тканинами, сухожиллями, нервами, зв’язками та кровоносними судинами.
Аналізи кровіможе допомогти визначити, чи викликає біль інфекція чи інше захворювання.
Дослідження нервів:Такі методи, як електроміографія (ЕМГ), вимірюють нервові імпульси та м’язові реакції для підтвердження тиску на нерви, спричиненого грижею міжхребцевих дисків або стенозом спинного мозку.
Як лікувати синдром карпального каналу за допомогою електротерапевтичних засобів?
ЧЕСН можна використовувати як немедикаментозний варіант лікування синдрому карпального каналу. Синдром карпального каналу викликається стисканням серединного нерва в зап'ясті через надмірне навантаження або інші фактори, що призводить до таких симптомів, як оніміння, біль і слабкість у пальцях. ЧЕСН працює, стимулюючи нервові волокна та викликаючи місцеві рефлекси для полегшення болю, як згадувалося раніше. Таким чином, при лікуванні синдрому карпального каналу ЧЕСН може забезпечити немедикаментозний, неінвазивний метод знеболення.
Конкретний метод використання такий (режим TENS):
☆ Виберіть режим TENS: один електрод розміщується посередині долоні (між м’язами тенару та гіпотенара), а інший – біля зап’ястя.
① Визначте правильну силу струму: Відрегулюйте силу струму пристрою електротерапії TENS залежно від того, наскільки сильний біль ви відчуваєте та що вам комфортно. Зазвичай починайте з низької інтенсивності та поступово збільшуйте її, доки не відчуєте приємних відчуттів.
②Розміщення електродів: Розмістіть електроди TENS на ділянці болю або поблизу неї. При синдромі карпального каналу їх можна розмістити на м’язах навколо зап’ястя або безпосередньо над місцем болю. Переконайтеся, що електроди щільно прилягають до шкіри.
③Виберіть правильний режим і частоту: Пристрої електротерапії TENS зазвичай мають безліч різних режимів і частот на вибір. Коли йдеться про синдром карпального каналу, ви можете вибрати безперервну або імпульсну стимуляцію. Просто виберіть режим і частоту, які вам комфортні, щоб отримати найкраще можливе знеболення.
④Час і частота: Залежно від того, що найкраще підходить для вас, кожен сеанс електротерапії TENS зазвичай має тривати від 15 до 30 хвилин, і рекомендується використовувати її від 1 до 3 разів на день. За потреби, за потреби, ви можете поступово регулювати частоту та тривалість використання, коли ваш організм реагуватиме.
⑤Поєднання з іншими методами лікування: Щоб максимально полегшити біль у зап'ясті, може бути ефективніше поєднувати TENS-терапію з іншими методами лікування. Наприклад, спробуйте використовувати теплові компреси, виконувати легкі розтяжки зап'ястя або вправи на розслаблення, або навіть робити масаж – усе це може працювати разом у гармонії!
Час публікації: 21 серпня 2023 р.
